Chải răng thường xuyên, sử dụng nước súc miệng, làm sạch kẽ răng bằng chỉ tơ nha khoa, dùng kem đánh răng chứa florua… là những phương pháp giúp răng chắc khỏe và trắng sáng “siêu hiệu quả”.  Hãy cùng theo dõi bài viết để biết thêm thông tin chi tiết nhé!

Nha khoa Cần Thơ Ts Lâm địa chỉ nha khoa uy tín chăm sóc cho hàm răng của bạn

Chải Răng 2 Phút Mỗi Ngày

Để hàm răng luôn khỏe mạnh và trắng sáng, bạn cần tập thói quen chải răng thường xuyên, khoảng 2 – 3 lần/ngày sau khi ăn 30 phút. Khi chải răng, bạn nên chải tất cả các bề mặt của mỗi răng, bao gồm: mặt nhai,  mặt sau và mặt trước ít nhất trong 2 phút.

Bạn chỉ nên chải răng bằng bàn chải lông mềm, di chuyện bàn chải theo chiều dọc với thao tác thật nhẹ nhàng, để tránh gây tổn thưởng đến răng và lợi.

Dùng Kem Đánh Răng Có Florua

Florua giúp củng cố lớp men bên ngoài của răng, nhờ đó mà răng trở nên rất cứng chắc và dẻo dai, ngăn ngừa sâu răng siêu hiệu quả. Chính vì thế, để hàm răng ngày càng khỏe mạnh hơn, bạn nên chọn những loại kem đánh răng có chứa chất florua.

Xem thêm > Tin tức nha khoa Cần Thơ - Ts Lâm

Làm Sạch Kẽ Răng Với Chỉ Nha Khoa

Hiệp hội Nha khoa Hoa Kì khuyến cao, tất cả mọi người nên sử dụng chỉ tơ nha khoa để làm sạch cặn bã thức ăn và vi khuẩn mắc kẹt ở khe răng, nơi mà lông bàn chải không thể chạm tới. Việc làm này sẽ giúp bạn ngăn ngừa các bệnh lý răng miệng rất hiệu quả.

Để việc sử dụng chỉ nha khoa phát huy hết công dụng, bạn nên thực hiện như sau:

Lấy 1 đoạn chỉ khoảng 45 cm, cuộn chúng xung quanh 2 ngón tay giữa, chỉ để lại một đoạn khoảng 4 cm.

Tiếp theo, dùng ngón tay cái và ngón tay trỏ giữ sợi chỉ, di chuyển sợi chỉ lên xuống nhẹ nhàng trong khe răng để làm sạch thức ăn thừa.

Sau đó, uốn sợi chỉ vòng theo chân răng và nằm ở phía dưới đường viền nướu, nhẹ nhàng di chuyển để loại bỏ thức ăn và mảng bám. Thực hiện như vậy cho tất cả các răng trên cung hàm.

Sử Dụng Nước Súc Miệng

Để loại bỏ sạch sẽ cặn bã thức ăn và tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh, bạn nên súc miệng bằng nước muối hoặc nước súc miệng chuyện dụng sau mỗi lần chải răng. Nếu bạn sử dụng nước súc miệng, hãy chọn loại có chứa florua và không có chứa cồn.

Còn nếu bạn muốn súc miệng bằng nước muối, hãy pha chúng theo công thức sau: Bỏ 1 – 2 muỗng cà phê muối vào 250 ml nước ấm, khuấy đều cho muối hòa tan hoàn toàn. Khi thêm muối, hãy nếm thử để đảm bảo nước súc miệng không quá mặn hoặc quá nhạt.

Nha Khoa Cần Thơ - Ts Lâm với trang bị các phương tiện hiện đại, đạt tiêu chuẩn Quốc Tế, hệ thống vô trùng an toàn tuyệt đối, các bác sĩ giỏi, giàu kinh nghiệm, chăm sóc tận tình và chu đáo, Nha Khoa Cần Thơ - Ts Lâm đem đến cho quý khách hàng răng khỏe đẹp tự nhiên, nụ cười quyến rũ tự tin với chi phí tốt nhất tại Cần Thơ.

Cơ sỡ vật chất hiện đại tại Nha khoa Cần Thơ - Ts Lâm

Xem thêm > Tin tức Nha khoa Cần Thơ - SG TS Lâm

Hình ảnh phòng khám Nha khoa Cần Thơ - Ts Lâm

Với máy móc, trang thiết bị hiện đại, công nghệ tiên tiến cộng với đội ngũ kỹ thuật viên có tay nghề cao, chính xác. NHA KHOA CẦN THƠ - Ts LÂM là sự lựa chọn hàng đầu để khách hàng tìm đến.

Hình ảnh khám bệnh tại Nha khoa Cần Thơ - Ts Lâm

DỊCH VỤ LIÊN QUAN:

- Tin tức Nha khoa Cần Thơ.

- Dịch vụ Trám răng Cần Thơ.

- Dịch vụ Chỉnh nha Cần Thơ.

- Dịch vụ Răng sứ Cần Thơ.

THÔNG TIN LIÊN HỆ

- Nha Khoa Cần Thơ Sài Gòn – TS. Lâm
- Địa chỉ: 251 – NGUYỄN VĂN CỪ – Q. NINH KIỀU – TP. CẦN THƠ
- Điện thoại: 02923 899 104
- Website: nhakhoasaigontiensilam.com
- Email: [email protected]